|
|
Er bestaan veel informatie kanalen en reclames waarbij gewichtsbeheersing naar voren komt. Op deze pagina geven we graag een overzicht van websites die je informatie bieden over verantwoord aankomen in gewicht en/of die over ondergewicht gaan.
|
|
|
 Aankomen in gewicht lijkt eenvoudig maar is vaak moeilijker dan gewicht kwijtraken. Onderstaand artikel geeft vele manieren aan hoe je eenvoudig kan aankomen in gewicht.
Aankomen in gewicht 
|
|
|
BMI staat voor Body Mass Index. Een bmi meter is voor een richtlijn wat een gezond gewicht is bijpassend bij je leeftijd en lengte. Wanneer je de lengte van je lichaam aangeeft zal op veel meters verschijnen of je moet aankomen in gewicht of juist niet. Om een richtlijn te geven kan je ook aan nemen wanneer je 1 meter 80 ben je ongeveer 80 kilo mag wegen.
Bereken je BMI
BMI meter
Gezondheidsplein
Zuivelonline
|
|